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Después de leer la pagina citada en la parte superior de este comentario puedo decir que el sistema muscular es de gran importancia para nuestro cuerpo y para las actividades que realizamos diariamente. Gracias a este sistema el cuerpo puede realizar movimientos todos los días. El levantamiento de pesas, siendo un deporte de alto rendimiento puede afectar este sistema y otros como el esquelético arriesgando directamente los movimientos y estabilidad de nuestro cuerpo.
Al ser estos sistemas los encargados de cumplir funciones de sostén, protección, actividades motoras, estabilidad, postura, producción de calor y movimiento del cuerpo, son de gran importancia.
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